Форма выпуска: Капсулы
Цены в аптеках: Минск
Уточняйте
Содержание
- Описание
- Состав
- Показания к применению
- Применение
Описание
- Максимальная эффективность
Комбинация двух активных форм инозитола в соотношении 40:1, усиленных L-карнитином и L-метионином. - Регуляция обмена веществ
Оптимизирует углеводный и жировой обмен. - Поддержка нервной системы
Снижает тревожность, способствует нормализации сна и увеличению концентрации внимания.
Поддержите здоровый цикл и нормальный вес.
Пусть ваши планы станут реальностью!
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ*) – распространенная причина бесплодия и нарушения цикла у женщин репродуктивного возраста. У 70% из них также наблюдаются лишний вес и пониженная чувствительность к инсулину, в результате чего нарушается баланс гормонов и происходит перевес в сторону мужских (гиперандрогения). Часто это становится причиной таких проблем, как нарушение цикла, отсутствие овуляции, кисты яичников.
Инозитол (витамин В8) и его активные формы (мио- и D-хиро-инозитол) в соотношении 40:1, эффективность которого доказана исследованиями и практическим опытом современных клиницистов, помогают улучшить функцию яичников и снизить гиперандрогенизм.
Позаботьтесь о главном!
- Нормализация обменных процессов
Действие инозитола заключается в повышении чувствительности к инсулину, снижении проявлений гиперандрогении и рисков метаболических нарушений. - Возвращение к регулярному циклу
Комбинация инозитолов повышает чувствительность яичников к собственным гормонам, регулирующим процессы овуляции и менструальный цикл. - Снижение веса
L-карнитин и L-метионин активизируют обмен веществ, помогая избавиться от лишнего веса, поддерживают здоровье печени и притупляют чрезмерно активное чувство голода. - Поддержка нервной системы
Активные формы инозитола способствуют повышению концентрации внимания и устойчивости к стрессу, снятию нервного напряжения и нормализации сна.
• Инозитол
Особый углевод, витамин В8. Входит в состав клеточных мембран, может синтезироваться самим организмом. Его источники в пище – орехи, крупы, говядина, яйца. Но! Он легко разрушается при термической обработке, поэтому в среднем с пищей нам поступает около 100 мг инозитола (при потребности 500 мг для женщин).
Инозитол – это витаминоподобное вещество, которое влияет на выработку гормона инсулина, нормализующего уровень сахара в крови, а также серотонина и дофамина (гормонов счастья), поддерживающих химические процессы в головном мозге.
Инозитол:
– понижает устойчивость к лептину (гормону, подавляющему чувство голода);
– активирует овуляцию и созревание ооцитов.
Мио-инозитол и D-хиро-инозитол – самые активные формы инозитола. А их комбинация 40:1 – наилучший вариант!
• L-метионин
Аминокислота, которая помогает улучшить обмен жиров и контролировать уровень воспаления в организме. Стимулирует синтез глутатиона, увеличенная концентрация которого предотвращает повреждение клеток кишечника. Без метионина невозможна рециркуляция витамина B9 (фолиевой кислоты), которая, в свою очередь, усиливает эффективность инозитола. L-метионин поддерживает здоровье печени и профилактирует жировой гепатоз, улучшает детокс-процессы. Дефицит L-метионина неизбежно приводит к недостатку метильных групп (-CH3), что снижает или делает невозможным синтез множества биологически активных веществ. Это приводит к серьезным сдвигам метаболизма – в первую очередь нарушается обмен липидов.
Эта аминокислота используется при белковой дистрофии, ожирении, атеросклерозе, сахарном диабете 2-го типа, желчнокаменной болезни, фибромиалгии, ПМС, фиброзно-кистозной мастопатии, синдроме хронической усталости, рассеянном склерозе.
• L-карнитин
Аминокислота L-карнитин – переносчик жирных кислот в митохондрии (энергетические центры клеток). Помогает усилить обмен веществ и повысить возможности инозитола быстрее активизировать углеводный обмен.
В совокупности с L-метионином и инозитолом L-карнитин активизирует жировой и углеводный обмен, играя важную роль в снижении лишнего веса и уровня инсулина, снижая риски жирового гепатоза и атеросклероза и повышая шансы на регулярный цикл и здоровую овуляцию.
• 40:1 идеальное соотношение
Мио- и D-хиро-инозитол в эффективном соотношении, подтвержденным научными исследованиями и практическим опытом современных клиницистов.
• 504 мг витамина B8
100% согласно адекватному уровню потребления.
• 2 аминокислоты
L-метионин и L-карнитин усиливают действие инозитола, ускоряя углеводный и липидный обмен.
* Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – состояние, при котором у женщины отсутствует или редко происходит овуляция (иначе его называют поликистозом яичников или синдромом Штейна – Левенталя). Оно сопровождается репродуктивными нарушениями, расстройствами обмена веществ и психологическими проблемами.
Состав
Витамин В8 (инозитол), L-метионин, L-карнитин, D-хиро-инозитол.
Оболочка капсулы: желатин говяжий.
Возможно наличие следов злаков (глютена), сои, горчицы, кунжута, сельдерея, молока, рыбы, ракообразных, моллюсков и продуктов их переработки.
Показания к применению
Мио-инозитол & D-хиро-инозитол подойдет женщинам:
– с нарушением цикла и овуляции на фоне СПКЯ и гиперандрогении;
– с высоким уровнем инсулина и глюкозы и, как следствие, нарушениями обменных процессов;
– при эстетических проблемах: угревой сыпи, акне, избыточном росте волос на руках и лице;
– старшего возраста, особенно в предклимактерический период.
Поддержка мужской фертильности
Комплекс «Мио-инозитол & D-хиро-инозитол» может использоваться в схемах подготовки к зачатию у мужчин.
• Улучшает качество сперматозоидов.
• Повышает мужскую фертильность.
• Улучшает качество углеводного обмена (что также важно для тех, кто занимается спортом и жиросжиганием).
Для кого?
• Для женщин в любом возрасте.
• При ановуляторных циклах по причине СПКЯ и гиперандрогении.
• В состоянии хронического стресса (в составе комплексной терапии).
• При акне, избыточном росте волос на лице и руках.
• При нарушениях углеводного и жирового обмена.
• В период пременопаузы.
Применение
Принимать по 3 капсулы в день во время еды на протяжении 2-3 месяцев, затем сделать перерыв на 2 месяца. Далее курс можно повторить.
Рекомендуется принимать в первой половине дня (за один прием) или разделить на два раза.
4.8 (рейтинг iHerb 23529)
- Артикул FHH-00075
- На iHerb: В наличии в США
- Доступно на iHerb: Много
- Срок годности 01 мая 2027
- Вес (кг) 0.14
- Штрих код 895749000752
- Количество в упаковке 120 шт.
- Размеры 12.8 x 6.5 x 6.4 см
Размер порции: 4 капсулы | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Мио-инозитол | 2000 мг | * |
* Суточная норма не определена. |
- Пищевая добавка
- Курс на 1 месяц
- Веганский и без ГМО
Поддерживает метаболический и гормональный баланс, регулярность цикла, а также репродуктивное здоровье.
Принимать по 4 капсулы в день во время еды или в соответствии с рекомендациями врача.
Целлюлоза, растительная капсула (целлюлоза), липиды рисовых отрубей, диоксид кремния.
Не содержит глютена, молочных продуктов, арахиса, древесных орехов, рыбы, моллюсков, сои, кунжута, яиц, искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей, ненужных вспомогательных веществ.
Внимание. Хранить в недоступном для детей месте. Только для взрослых. Если у вас есть заболевание или вы принимаете антидепрессанты, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Не используйте, если защитная пленка повреждена или отсутствует. Прекратите прием после подтверждения беременности по результатам анализа мочи или крови.
Отказ от ответственности
Компания iHerb всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о своей продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно ознакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iHerb.
Обратите внимание, что некоторые из описаний продуктов на нашем сайте выполнены с использованием машинного перевода. Это сделано исключительно для вашего удобства. iHerb не гарантирует, что переводы являются полными и безошибочными, и не несет ответственности за ошибки или неточности при переводе.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Автор статьи
Черенёва Анастасия Дмитриевна
,
Профессия: провизор
Название вуза: Пермская государственная фармацевтическая академия (ПГФА)
Специальность: провизор- технолог. Интернатура на кафедре фармацевтическая технология лекарственных средств.
Стаж работы: 10 лет
Диплом о фармацевтическом образовании: 105924 1197961, рег. номер 30504
Места работы: провизор в аптеке, заведующая аптекой, провизор сервиса Мегаптека
Все авторы
Содержание
- Как принимать Инозитол
- Инозитол при беременности и грудном вскармливании
- Состав
- Инозитол при месячных
- Противопоказания
- От чего применяют Инозитол
- Побочные действия
- Хранение
- Распространенные вопросы
- Аналоги: чем заменить Инозитол
- Краткое содержание
Инозитол (инозит) — удивительное вещество, которое скрывается в тени более известных витаминов и минералов. Этот витаминоподобный компонент, который часто называют «витамином B8», участвует в регуляции массы процессов в организме: от метаболизма «сахара» в крови до работы нервной системы. Его дополнительный прием может быть полезным дополнением к лечению решению таких проблем, как инсулинорезистентность, синдром поликистозных яичников и тревожные расстройства.
Провизор расскажет об инозитоле: ознакомит с особенностями вещества, показаниями к применению, противопоказаниями и другими характеристиками.
Как принимать Инозитол
Инозитол (неофициально «витамин B8») — это витаминоподобное вещество, которое синтезируется в организме самостоятельно, но также его можно получать через сбалансированное и рациональное питание. Главными источниками являются продукты:
-
растительного происхождения (цитрусовые, бобовые, орехи, цельнозерновые злаковые культуры, семена кунжута);
- животного происхождения (печень, мясо).
Однако в современных условиях люди чаще предпочитают дополнять рацион биодобавками. В особенности если возникает необходимость в дополнительной поддержке организма при различных нарушениях. Сегодня инозитол представлен преимущественно в форме капсул или порошка в пакетиках-саше с дозировкой 500–1000 мг.
Способ применения зависит от конкретного препарата, цели терапии и индивидуальных особенностей пациента. Посудите сами, одна схема приема требуется для комплексной терапии синдрома поликистозных яичников и совершенно иная — для профилактики тревоги и стресса.
Инозитол при беременности и грудном вскармливании
Сегодня ведутся исследования потенциальной эффективности инозитола в комбинации с фолиевой кислотой для снижения риска гестационного диабета — повышенного уровня «сахара» в крови, диагностируемого при беременности.
Витаминоподобное вещество также рассматривают в качестве альтернативы другим средствам у пациенток с синдромом поликистозных яичников на этапе подготовки к зачатию. Однако эти сведения требуют дальнейшего изучения и клинического подтверждения.
Безопасность использования инозитола в период беременности и лактации остается предметом дискуссий, а сведения о долгосрочных последствиях пока ограничены. Поэтому его прием в эти периоды обычно не рекомендуется. Исключение составляют ситуации, когда вероятная польза превышает риски. Решение о назначении принимает врач на основе тщательной оценки состояния здоровья матери и ребенка.
Состав
Инозитол — действующее вещество биологически активных добавок (БАД). Наиболее распространенной и изученной его формой является мио-инозитол, демонстрирующий высокую биодоступность.
В состав средств также входят вспомогательные компоненты, такие как ароматизаторы для улучшения вкуса или консерванты для поддержания срока годности продукта. С полным составом ознакомит инструкция по применению.
Инозитол при месячных
Нарушение менструального цикла — распространенная проблема, с которой сталкиваются 15–30% женщин репродуктивного возраста. Причины разнообразны: от стресса до гормональных сбоев. В контексте доказательной медицины инозитол рассматривается как перспективное средство коррекции нарушений цикла, ассоциированных с:
-
синдромом поликистозных яичников;
- инсулинорезистентностью — потерей чувствительности тканей к инсулину;
- овариальной гиперандрогенией — эндокринологическим нарушением.
Однако эти утверждения требуют дальнейших исследований. Если у женщины наблюдаются нерегулярные месячные, важно обратиться к врачу для выяснения точной причины. После проведения необходимых обследований специалист определит, подходит ли инозитол для лечения или потребуется другой подход.
Противопоказания
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- период беременности;
- грудное вскармливание;
- детский возраст;
-
и другие в зависимости от производителя.
От чего применяют Инозитол
Разберемся, от чего помогает Инозитол. Для начала следует сказать, это естественное для организма человека компонент, который синтезируется из глюкозы в тканях и органах, поддерживая их работу. Хотя исторически его называли «витамином В8», современная классификация относит его к витаминоподобным соединениям.
Согласно регистру лекарственных средств (РЛС), механизм действия Инозитола многогранен: от регулирования уровня инсулина до поддержки нервной системы. Вот четыре ключевых направлений, где проявляется его положительное воздействие:
-
Поддержка репродуктивной функции. Исследования показывают, что витаминоподобное вещество полезно женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), в особенности в комбинации с фолиевой кислотой.
Улучшение психоэмоционального состояния. Считается, что активный компонент оказывает мягкое успокаивающее действие, снижая тревожность и стресс. Сегодня изучается его потенциал при лечении депрессии, панических атаках и биполярном расстройстве.
Регуляция метаболизма. Соединение участвует в процессах обмена веществ, помогая контролировать уровень «сахара» в крови и способствуя снижению риска развития диабета второго типа. Вещество также способствует снижению уровня холестерина и триглицеридов, улучшая общее состояние сердечно-сосудистой системы. Однако оно не заменяет базисное лечение!
Повышение когнитивных функций. Есть сведения, что инозитол улучшает память, концентрацию внимания и способность к обучению, положительно влияя на мозговую активность.
Хотя витаминоподобное вещество привлекает внимание полезными свойствами, его влияние на организм недостаточно изучено и не заменяет лечения. Перед его применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только специалист сможет правильно подобрать дозировку и курс лечения, учитывая особенности организма. Самолечение опасно.
Побочные действия
Побочные эффекты БАД встречаются редко, однако это возможно. В особенности если пациент превышает рекомендованные дозировки. Среди распространенных нежелательных реакций отмечаются желудочно-кишечные расстройства, такие как тошнота, диарея или вздутие живота. У некоторых людей может возникать аллергия.
При подозрении на развитие побочного действия или ухудшении состояния рекомендуется обратиться за консультацией к медицинскому специалисту.
Хранение
Как правило, средство рекомендуется хранить при температуре не выше 25 градусов. Однако точный температурный режим зависит от особенностей добавки. Уточнить информацию можно в инструкции по применению.
Место хранения БАД должно располагаться в защищенном от света месте, а также вне зоны доступа детей. Нельзя использовать продукт после истечения срока годности, указанного на упаковке.
Распространенные вопросы
- Через сколько действует? Скорость наступления эффекта зависит от конкретной цели использования средства и характеристик пациента.
- Является ли Инозитол гормональным? Нет, это не гормон, а витаминоподобное вещество, которое участвует в различных биохимических процессах.
-
Сколько дней принимать? Продолжительность приема определяется целью использования средства и состоянием здоровья. Как правило, курс длится месяц и дольше. Однако точное время лучше согласовывать с врачом, , в особенности при наличии хронических нарушениях.
-
Можно ли совмещать с антибиотиком? Теоретически БАД можно принимать одновременно с антибиотиками, если нет противопоказаний или специальных указаний врача. Однако всегда полезно проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы убедиться в совместимости принимаемых средств.
-
Можно ли принимать для профилактики? Да, инозитол принимают для профилактики различных состояний, таких как стресс, нарушения обмена веществ или поддержка репродуктивной функции. Перед профилактическим приемом лучше проконсультироваться профессионалом, чтобы определить подходящую дозировку и продолжительность курса.
-
Какое международное непатентованное наименование (МНН)? Инозитол не имеет МНН, поскольку это вещество является витаминоподобным соединением, а не лекарственным средством.
Аналоги: чем заменить Инозитол
Инозитол — это витаминоподобное вещество. Благодаря широкому диапазону действия, активный компонент нашел применение в разных направлениях: кардиологии, неврологии, эндокринологии и репродуктивной медицине.
Замена БАД может потребоваться в ситуациях, когда пациент испытывает непереносимость данного вещества или же лечение оказалось недостаточно результативным. Какие есть альтернативы? На этот вопрос может ответить только врач, исходя из клинической ситуации. Возможно, это будет другая биологически активная добавка, витаминно-минеральный комплекс или же более «серьезные» лекарственные средства.
Краткое содержание
- Инозитол (неофициально «витамин B8») — это витаминоподобное вещество, которое синтезируется в организме самостоятельно, но также его можно получать через сбалансированное и рациональное питание.
- Механизм его действия многогранен: регулирования уровня инсулина до поддержки нервной системы.
- Сегодня ведутся исследования потенциальной эффективности вещества в комбинации с фолиевой кислотой для снижения риска гестационного диабета.
- В контексте доказательной медицины соединение рассматривается как перспективное средство коррекции нарушений цикла, ассоциированных с некоторыми нарушениями.
- Средство имеет противопоказания и побочные действия.
- Способ применения зависит от конкретного препарата, цели терапии и характеристик пациента.
Задайте вопрос эксперту по теме статьи
Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.
В статье рассмотрено влияние микронутриента мио-инозитола на женскую репродуктивную функцию.
Введение
При гормональных формах бесплодия у пациенток отмечаются нарушения менструального цикла, ановуляция, синдром поликистоза яичников (СПКЯ), хроническое воспаление, избыточная масса тела и атерогенный профиль крови. Попытки преодоления бесплодия только на основе использования технологий гормональной стимуляции, без устранения вышеперечисленных фоновых патологий зачастую малорезультативны, а в случае зачатия могут приводить к формированию пороков развития плода. Одной из основополагающих причин коморбидности бесплодия и фоновых патологий является недостаточная обеспеченность микронутриентами (фолаты, мио-инозитол и др.) [1]. Поэтому индивидуально подобранная микронутриентная поддержка является основным инструментом для «тонкой настройки» репродуктивной функции, в т. ч. с целью формирования овуляторных циклов, зрелых ооцитов и профилактики пороков развития плода.
Мио-инозитол — эндогенный метаболит, необходимый для синтеза более 50 инозитолфосфатных производных, участвующих в передаче внутриклеточного сигнала от рецепторов гонадотропин-рилизинг гормона (ГНРГ), фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ), инсулина и др. [2]. Принципиальным условием синтеза достаточного количества мио-инозитола (2–3 г/сут) является совершенное здоровье почек. Их заболевания (пиелонефрит, гломерулонефрит, диабетическая нефропатия, почечная форма гипертензии и др.) и лекарственная нагрузка на этот орган резко снижают синтез мио-инозитола в почках. Соответственно, при любой патологии почек у пациентки возникает недостаточность мио-инозитола, для коррекции которой необходим прием данного микронутриента, в т. ч. с целью поддержки функционирования репродуктивной системы.
Для принятия врачом осознанного решения о необходимости назначения пациентке мио-инозитола необходимо понимание всего спектра его молекулярно-
физиологических воздействий на репродуктивную сферу. В настоящей работе представлен анализ результатов исследований, в которых изучались эффекты мио-инозитола, проведенный посредством компьютерного анализа массива из 44 тыс. статей в рецензируемых научных журналах, опубликованных к 2018 г., на основе современных методов интеллектуального анализа данных [3].
Анализ показал, что десятки разновидностей рецепторов (например, рецепторы ГНРГ, ФСГ, ЛГ, гистаминовые, ГАМК и т. д.), будучи активированными, задействуют специальные сигнальные белки фосфоинозитолкиназы (в т. ч. PI3K), приводящие к секреции кальция из эндоплазматического ретикулума клетки в цитозоль [2]. Кальций, диацилглицерол, циклический аденозинмонофосфат (цАМФ) и различные фосфат-производные мио-инозитола (фосфатидилинозитол и пр.) являются эссенциальными «вторичными сигналами» (англ. «secondary messenger»), участвующими в регуляции каскадных механизмов, выполняющих биологические роли соответствующих рецепторов.
В нашей предыдущей статье показано, что нарушения обмена мио-инозитола приводят к инсулинорезистентности, ГНРГ/ФСГ/ЛГ-резистентности клеток, нарушениям овуляции, торможению вызревания ооцитов (рис. 1) и ускоряют формирование поликистозных яичников [4]. В настоящей статье мы рассмотрим влияние мио-инозитола на репродукцию, иммунитет, лечение бесплодия, синергизм с фолатами и другими витаминами/минералами и профилактику врожденных пороков развития (ВПР).
Мио-инозитол и репродуктивная функция
Мио-инозитол и его производные необходимы для реализации эффектов гонадотропина, ЛГ и ФСГ — тем самым осуществляется значительное влияние на функционирование репродуктивной системы и фертильность (инвазия трофобласта при закреплении бластоцисты, функции яичников, ооцитов, плаценты). Следует также отметить, что мио-инозитол, воздействуя на соединительную ткань, не только влияет на состояние костей, кожи и ранозаживление, но и имеет принципиальное значение для физиологического развития эмбриона [5].
Как известно, СПКЯ является основной причиной бесплодия вследствие метаболических, гормональных дисфункций яичников. Поликистоз яичников сочетается с инсулинорезистентностью и компенсаторной гиперинсулинемией. Комбинированная терапия СПКЯ с включением мио-инозитола снижает риск нарушений обмена углеводов и жиров у пациенток с избыточной массой тела; положительно влияет на состояние гормональной регуляции и функции яичников [6].
Эффекты мио-инозитола в сочетании с фолиевой кислотой (ФК) были изучены в систематическом анализе 6 рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) у женщин с СПКЯ (n=617). Результаты анализа позволяют рекомендовать использование комбинации мио-инозитол (2–4 г/сут) + ФК (200–400 мкг/сут) в течение 8–12 нед. для улучшения функции яичников, а также метаболических и гормональных показателей у пациенток с СПКЯ [7]. Кроме того, прием мио-инозитола способствует улучшению показателей уровней триглицеридов, липопротеинов высокой плотности, холестерина и диастолического артериального давления [8].
Проспективное РКИ показало, что мио-инозитол улучшает функциональное состояние ооцитов у пациенток с СПКЯ, которым проводились циклы интрацитоплазматических инъекций сперматозоидов (ИКСИ). В группе, состоявшей из 70 женщин 18–35 лет, 35 пациенток с ановуляторным циклом получали 200 мкг/сут ФК и 2 г/сут мио-инозитола в течение 24 нед., а другие 35 пациенток — плацебо. После 24 нед. только 5 из 35 получавших мио-инозитол пациенток имели ановуляторный цикл, в то время как в контрольной группе такой цикл отмечался у 14 из 35 пациенток, что соответствовало 4-кратному снижению риска возникновения ановуляторного цикла: отношение шансов (ОШ) 0,25; 95% доверительный интервал (ДИ) 0,08–0,80, р=0,016) [9].
Иммунитет и мио-инозитол
Мио-инозитол необходим для функционирования Т-клеток и В-клеток, NK-лейкоцитов, макрофагов, нейтрофилов, тучных клеток, гранулоцитов, системы комплемента, интерферонов. Например, секреция провоспалительных факторов простагландина Е2 (PGE2) и лейкотриена B4 (LTB4) мононуклеарными клетками периферической крови снижается при добавлении 600 мкмоль/л мио-инозитола в культуру [10]. Мио-инозитол ингибирует киназы Akt и ERK, вовлеченные в онкопролиферативные процессы, приводит к регрессии поражений бронхов при курении. Исследовались 206 биоптатов бронхов от курильщиков с большим стажем курения (n=21, возраст — 40–74 года, индекс курильщика >30 пачка/лет). В результате лечения мио-инозитолом отмечено снижение фосфорилирования Akt (р<0,01) и ERK (р<0,05) [11]. Таким образом, для поддержки укрепления противоопухолевого иммунитета необходим прием мио-инозитола.
Мио-инозитол и функционирование печени и почек
Состояние репродуктивной системы женщины напрямую зависит от эффективности функционирования печени и почек. Мио-инозитол оказывает значительное воздействие на функционирование печени, способствуя реализации биологических эффектов фактора роста гепатоцитов, стимулирует секрецию желчи, профилактирует развитие стеатогепатита и цирроза печени. Мио-инозитол поддерживает функции почечных канальцев, осуществляющих реабсорбцию необходимых организму макро- и микронутриентов из первичной мочи. При диабете отмечается ускоренная элиминация мио-инозитола: его средний уровень в моче у здоровых лиц составляет 5,6 мкг/мл, а у больных с почечной недостаточностью — 29 мкг/мл. Клиренс мио-инозитола у здоровых лиц составляет 2,8 мл/мин (при уровне реабсорбции 97%), а у пациентов с почечной недостаточностью может достигать 17 мл/мин, что свидетельствует о повышении его выведения с мочой [12]. Поэтому женщины с патологией печени и почек, в т. ч. в анамнезе, должны быть информированы о значении мио-инозитола для поддержки соматического и репродуктивного здоровья.
Мио-инозитол и профилактика пороков развития
В настоящее время отмечается рост числа случаев беременности в позднем возрасте, на фоне хронической патологии печени и почек, беременности в результате применения технологий ЭКО/ИКСИ; возрастает нагрузка токсикантами, антибиотиками, эстрогеновыми и другими «антивитаминными» препаратами. Как следствие, создается почва для формирования патологий беременности, ВПР и отклонений развития плода. Профилактика ВПР фолатами не всегда эффективна, т. к. фолаты — не единственный микронутриент, необходимый для физиологического развития плода. Например, нарушения нейруляции связаны с недостатком не только фолатов, но и витаминов А, В6, В12, цинка и мио-инозитола, причем только 70% дефектов нервной трубки (ДНТ) являются фолат-зависимыми [13]. В то же время повторные случаи формирования плодов с ДНТ, несмотря на дотации ФК беременным, указывают на существование фолат-резистентных ДНТ.
Важность применения мио-инозитола для профилактики ДНТ, в особенности фолат-резистентных, обусловлена тем, что производные мио-инозитола принимают комплексное участие в функционировании репродуктивной системы (формировании овуляторных циклов, зрелых ооцитов, эмбриогенезе и развитии плода [14]), применяются для профилактики экстрагенитальной патологии у беременной. Участие мио-инозитола и его производных в обеспечении функционирования рецепторов инсулина, гонадолиберина, ФСГ, ЛГ, факторов роста нервной ткани и др. обеспечивает не только нормальный ход эмбриогенеза и развития плода, но и функционирование сердечно-сосудистой, нервной систем, печени и почек [2]. Особым преимуществом профилактики ВПР мио-инозитолом является его высокий уровень безопасности — даже в дозе 12 г/сут он вызывает легкие побочные эффекты со стороны ЖКТ (тошнота, метеоризм, диарея) у отдельных пациенток [15]. В то же время в реальной клинической практике препараты мио-инозитола принимаются в дозах от 0,5 до 4,0 г/сут.
В экспериментальных и клинических работах показана эффективность приема мио-инозитола для профилактики пороков развития. Так, дотации мио-инозитола позволяют предупреждать ВПР, связанные с инсулинорезистентностью и гипергликемией, характерными для пациенток с избыточной массой тела и СПКЯ. Фосфат-производные мио-инозитола участвуют в процессах передачи сигнала от инсулинового рецептора [2], и поэтому его низкие концентрации в тканях эмбриона на этапе органогенеза могут индуцировать эмбриопатии, связанные с гипергликемией.
В эксперименте на моделях стрептозоцинового диабета у беременных крыс было показано, что содержание миоинозитола в эмбрионах было ниже на 36% по сравнению с таковым в контрольной группе без диабета (p=0,01), ассоциировалось с задержкой развития эмбриона (его длина в основной группе — 3,37±0,04 мм, в контрольной — 3,87±0,03 мм, р=0,01); пониженным числом сомитов (в основной группе — 27,5±0,2, в контрольной — 29,1±0,2, р=0,01) и повышенной частотой патологий нервной системы (в основной группе — 17,6%, в контрольной — 1,9%, р<0,001) [16]. Прием мио-инозитола при стрептозоциновом диабете приводил к значительному снижению частоты развития ДНТ (в основной группе — 9,5%, в контрольной — 20,4%, р<0,05) [17]. Достоверное снижение частоты встречаемости ДНТ наблюдалось при использовании миоинозитола в дозе 0,08 г/кг/сут, в то время как увеличение дозы до 0,16 г/кг/сут и даже до 0,5 г/кг/сут не приводило к существенному улучшению результата профилактики ДНТ [18].
Клинические наблюдения за группами пациенток с гестационным диабетом (ГД) подтверждают результаты экспериментальных исследований. Прием мио-инозитола снижает риск возникновения ГД даже у женщин с семейной историей диабета 2-го типа. Например, в проспективном рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании группа пациенток получала 4 г/сут мио-инозитола и 400 мкг/сут ФК, разделенные на 2 приема в сутки (n=110), начиная с конца I триместра. Пациентки в группе плацебо (n=110) получали только 400 мкг/сут ФК. Заболеваемость ГД была значительно ниже при приеме мио-инозитола — 6%, в то время как в контрольной группе — 15,3% (ОШ=0,35, р=0,04). При приеме мио-инозитола также были отмечены статистически значимое снижение частоты макросомии (масса плода >4000 г) и уменьшение средней массы плода в сторону середины интервала нормы [19].
Кроме того, в экспериментальных исследованиях были определены гены, опосредующие взаимосвязь риска ДНТ, дефицитов мио-инозитола и других микронутриентов, а также существование фолат-чувствительных и фолат-резистентных моделей ДНТ [20]. В экспериментах по делеции генов было установлено более 60 генов, инактивация которых приводит к формированию линий мышей с ДНТ. Эти гены встречаются и у человека. Анализ экспериментального материала с использованием метода анализа функциональных взаимосвязей [21, 22] показал, что не менее 19 из 60 генов кодируют белки и ферменты, активность или уровни которых существенно зависят от наличия определенных микронутриентных кофакторов (табл. 1) [23].
К микронутриентам, необходимым для профилактики ДНТ, относятся цинк, мио-инозитол, фолаты, магний, кальций и витамин А. Дефицит каждого из этих микронутриентов имитирует делецию соответствующего гена (т. к. активность соответствующего белка резко снизится при отсутствии кофактора). Первичная профилактика ДНТ ФК, мио-инозитолом, цинком и витамином А была продемонстрирована и в экспериментальных и в клинических исследованиях [24].
Нарушения нейруляции в линии мышей «закрученный хвост» (англ. curly tail, ген Ct/GRHL3) более, чем другие мутантные линии, напоминают ДНТ, наблюдаемые в акушерской практике. Данная линия (рис. 2) является фолат-резистентной, и эффективная профилактика ДНТ в этой линии может быть достигнута дотациями мио-инозитола [25]. Другими важными микронутриентами для профилактики ДНТ в линии «закрученный хвост» являются ретиноевая кислота, витамины В2, С и D. В то же время профилактика ДНТ посредством фолатов, пиридоксина, витамина В12 или цинка не имела эффекта [26].
В эксперименте было показано, что ФК в сочетании с мио-инозитолом эффективно снижает риск врожденных дефектов через эпигенетические эффекты (метилирование ДНК) и сигнальный путь Wnt/катенин. В частности, сочетание ФК с мио-инозитолом предотвращает нарушение активности каскада Wnt алкоголем и способствует нормальной активации генов во время кардиогенеза. Например, впрыскивание 25% этанола в перепелиные яйца приводило к формированию аномалий сердечных клапанов у 68% эмбрионов, и только у 32% наблюдалось нормальное развитие. Совместное впрыскивание этанола и ФК (10 мкг/мл) приводило к нормальному кардиогенезу у 51% эмбрионов, а совместное применение ФК и миоинозитола — у 62% эмбрионов, что близко к значению в 67% в контрольной группе [27].
Мио-инозитол существенно уменьшает частоту встречаемости ДНТ, даже при отсутствии дотаций фолатов. Эмбриопротекторные эффекты мио-инозитола проявляются в увеличении метаболизма липидов, стимулировании основного сигнального белка протеинкиназы С и повышении экспрессии рецепторов ретиноевой кислоты, таким образом, закрытие задней части нервной трубки происходит без задержки [28].
Молекулярно-биологические исследования позволили очертить круг мио-инозитол-зависимых белков,посредством которых и осуществляется эмбриопротекция мио-инозитолом (протеинкиназа С, рецепторы инозитол-1,4,5-трифосфата, ферменты инозитол-1,3,4-трифосфат-5/6-киназа, инозитол полифосфат-5-фосфатаза,
фосфатидилинозитол-4-фосфат-5-киназа и рецептор тромбоцитарного фактора роста альфа) [23]. Например, рецепторы инозитол-1,4,5-трифосфата обеспечивают эффекты производных мио-инозитола и необходимы для развития пула стволовых клеток сердца в висцеральной мезодерме. Аномальное развитие данного ростка приводит к целому спектру дефектов выносящих сосудов сердца. Делеции генов инозитол-1,4,5-трифосфат рецепторов в эксперименте приводили к выраженной гипоплазии выносящего тракта сердца, правого желудочка и избыточному апоптозу клеток мезодермы [29]. Мутации гена IP3R1, найденные в человеческих популяциях, снижают активность фермента и приводят к врожденной спиноцеребральной атаксии 15-го и 29-го типов (номер по ОМИМ 147265) [30].
Систематический биоинформационный анализ миоинозитол-зависимых белков человека, участвующих в процессах эмбрионального развития (табл. 2), позволил получить результаты, сопоставимые с результатами систематизированных ранее экспериментальных и молекулярно-биологических исследований [2]. В частности, в результате анализа были установлены обсуждавшиеся ранее гены PIP5K1C (кодирующий фермент фосфатидилинозитол-4-фосфат-5-киназу, необходимый для синтеза внутриклеточной сигнальной молекулы фосфатидилинозитол дифосфата) и PDGFRA (рецептор тромбоцитарного фактора роста альфа, играющего важную роль в эмбриональном развитии, делении и миграции клеток сомита). Кроме того, в результате биоинформационного анализа были выявлены другие перспективные гены для дальнейших экспериментальных и клинических исследований пороков развития (см. табл. 2).
Оценка клинической эффективности мио-инозитола для поддержки репродуктивного здоровья
Наиболее ярко клиническая эффективность миоинозитола для решения проблем репродукции была продемонстрирована у пациенток с СПКЯ. Участие мио-
инозитола в передаче сигнала от рецептора инсулина и осуществлении эффектов основных репродуктивных гормонов обеспечивает более полное вызревание ооцитов [31]. Например, в РКИ при прохождении циклов ИКСИ пациентки со СПКЯ и хроническим ановуляторным бесплодием получали комплекс мио-инозитола 4 г/сут и ФК 400 мкг/сут либо только ФК 400 мкг/сут в течение 3 мес. По сравнению с приемом только ФК сочетанное применение мио-инозитола и ФК обеспечивало достоверное увеличение числа фолликулов диаметром более 15 мм, рост числа активных ооцитов на фоне существенного снижения среднего числа незрелых ооцитов и повышения среднего числа эмбрионов хорошего качества (по шкале S1) [32].
Важно отметить, что добавление мио-инозитола к ФК у пациенток без СПКЯ, проходящих циклы ИКСИ, позволяет уменьшить число используемых зрелых ооцитов и сократить дозировку рекомбинантного ФСГ (рФСГ) без уменьшения числа клинических беременностей. В группе женщин без СПКЯ и с базальным уровнем ФСГ <10 МЕ/мл (n=100, <40 лет) пациентки получали рФСГ (начальная доза — 150 МЕ) в течение 6 дней. За 3 мес. до начала процедур ЭКО группа была рандомизирована на получение 4 г/сут мио-инозитола и 400 мкг/сут ФК (n=50) или только ФК 400 мкг/сут (n=50). Совместное использование мио-инозитола и ФК позволило снизить общее количество гонадотропинов, необходимое для достижения вызревания ооцитов, в среднем на 400 МЕ (р=0,05) [33].
В сравнительном многоцентровом исследовании была оценена эффективность мио-инозитола и ФК для улучшения качества ооцитов/эмбрионов и результатов цикла ЭКО у пациенток без СПКЯ. Пациентки опытной группы (n=133) получали мио-инозитол 1000 мг/сут и ФК 0,1 мг/сут, а пациентки контрольной группы (n=137) — плацебо. Общее количество зрелых ооцитов было значительно выше в группе мио-инозитол + ФК (12; 95% ДИ: 1–37), чем в группе плацебо (всего 8; 95% ДИ: 0–24) (р<0,001) [34].
В другом проспективном РКИ с участием женщин с СПКЯ, проходящих ЭКО, было также показано, что дотации мио-инозитол + ФК приводят к улучшению показателей оплодотворения и улучшению качества эмбрионов. За 2 мес. до ЭКО группа участниц была рандомизирована на группу плацебо (n=15) и группу «мио-инозитол + ФК» (4000 мг/сут мио-инозитола, 400 мкг/сут ФК, n=14). Из 233 ооцитов, отобранных в группе «мио-инозитол + ФК», оплодотворялись 136 (58,4%), тогда как только 128 из 300 отобранных ооцитов (42,7%) оплодотворились в группе плацебо. Продолжительность стимуляции составила 9,7±3,3 дня в группе «мио-инозитол + ФК» и 11,2±1,8 дня — в группе плацебо (р<0,05). Количество используемых единиц гормона рФСГ было ниже в группе «мио-инозитол + ФК» (1750 ед., плацебо — 1850 ед.) [35].
Метаанализ 6 РКИ (n=935) подтвердил, что прием комбинации «мио-инозитол + ФК» за 3 мес. до проведения ИКСИ способствовал повышению частоты клинической беременности у бесплодных женщин, проходящих индукцию овуляции для ИКСИ или трансплантацию эмбриона in vitro. Пациентки контрольной группы принимали только ФК. Дотации комбинации мио-инозитол + ФК были ассоциированы со значительно повышенной частотой клинической беременности (р=0,03), более низкой частотой невынашивания (95% ДИ: 0,08–0,50, p=0,0006). Шансы получения эмбриона 1-й степени были выше (ОШ 1,8; 95% ДИ: 1,10–2,74, p=0,02), а риск формирования вырожденных ооцитов — ниже (ОШ 0,5; 95% ДИ: 0,11–0,86, p=0,02) на фоне дотаций мио-инозитол + ФК. Прием комбинации мио-инозитол + ФК также способствовал снижению суммарной дозы гормона рФСГ, необходимого для стимуляции овуляции (-334 ед., 95% ДИ: -591…-210 ед., p=0,001) [36].
Заключение
Анализ исследований свидетельствует о наличии важных резервов нормализации менструального цикла, восстановления чувствительности яичников к гормонам, поддержки противоопухолевого иммунитета, повышения качества ооцитов, вероятности наступления беременности. Очевидно, что в условиях выраженного полигиповитаминоза [37], повсеместного использования «антивитаминных» препаратов [38] и гипергликемического питания поддержка мио-инозитолом приобретает исключительную важность. Мио-инозитол позволяет не только преодолевать резистентность клеток к инсулину и глюкозе, но и поддерживать ряд сигнальных каскадов (рецепторов ГНРГ, ЛГ, ФСГ и др.), важных для овуляции, вызревания ооцитов, а также обеспечивать профилактику пороков развития (в т. ч. фолат-резистентных). Повысить обеспеченность мио-инозитолом можно, например, посредством приема препарата Миоферт (произведен по технологии GMP, содержит 1000 мг инозита (в виде мио-инозитола) и 200 мкг ФК в 1 пакетике-стике) в виде водного раствора. Для приготовления раствора для питья следует использовать только чистую питьевую воду комнатной температуры, растворение в молоке, соках, киселе недопустимо (т. к. это снизит биодоступность мио-инозитола из препарата).
Работа выполнена при участии гранта РФФИ 15-07-04143 в рамках диссертационного исследования А.Г. Калачёвой.
This work was supported by the Russian Foundation for Basic Research grant 15-07-04143 under thesis research by Alla G. Kalacheva.
Сведения об авторах: 1Торшин Иван Юрьевич — к.х.н., старший научный сотрудник лаборатории фармакоинформатики; 1Громова Ольга Алексеевна — д.м.н., профессор, ведущий научный сотрудник, научный руководитель института фармакоинформатики; 2Калачёва Алла Геннадьевна — к.м.н., доцент кафедры фармакологии; 3Тетруашвили Нана Картлосовна — д.м.н., профессор, заведующая отделением патологии беременных; 2Демидов Вадим Игоревич — к.м.н., доцент кафедры патологической анатомии. 1ФИЦ ИУ РАН. 119333, Россия, г. Москва, ул. Вавилова, д. 44, корп. 2. 2ФГБОУ ВО ИвГМА Минздрава России. 153000, Россия, г. Иваново, Шереметевский пр., д. 8. 3ФГБУ «НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова» Минздрава России. 117997, Россия, г. Москва, ул. Академика Опарина, д. 4. Контактная информация: Громова Ольга Алексеевна, e-mail: unesco.gromova@gmail.com. Прозрачность финансовой деятельности: никто из авторов не имеет финансовой заинтересованности в представленных материалах или методах. Конфликт интересов отсутствует. Статья поступила 18.09.2018.
About the authors: 1Ivan Yu. Torshin — PhD in Chemistry, Senior Researcher of the Laboratory of Pharmacoinformatics; 1Olga A. Gromova — MD, PhD, Professor, Leading Researcher, Science Нead of the Institute of Pharmacoinformatics; 2Alla G. Kalacheva — MD, PhD, Associate Professor of the Department of Pharmacology; 3Nana K. Tetruashvili — MD, PhD, Professor, Head of the Department of Pathology of Pregnancy; 2Vadim I. Demidov — MD, PhD, Associate Professor of the Department of Pathological Anatomy. 1Federal Research Center “Computer Science and Control” of the Russian Academy of Sciences. 44, bld. 2, Vavilova str., Moscow, 119333, Russian Federation. 2Ivanovo State Medical Academy. 8, Sheremetevsky ave., Ivanovo, 153000, Russian Federation. 3V.I. Kulakov Research Center of Obstetrics, Gynecology and Perinatology. 4, Oparina str., Moscow, 117997, Russian Federation. Contact information: Olga A. Gromova, e-mail: unesco.gromova@gmail.com. Financial Disclosure: no author has a financial or property interest in any material or method mentioned. There is no conflict of interests. Received: 18.09.2018.
Инозит (витамин В8, инозитол) — витаминоподобное водорастворимое вещество, состоящее из девяти стереоизомеров, каждый из которых обладает собственным фармакологическим профилем. Препараты инозитола применяются по широкому кругу показаний в составе комплексной терапии нарушений нервной системы, обмена веществ, репродуктивного здоровья1.
Биологическая роль
Инозитол был открыт в 1848 году немецким химиком Юстусом фон Либихом. В настоящее время установлено, что наибольшей метаболической активностью обладают два из девяти изомеров витамина B8 — мио-инозитол и D-хироинозитол. Оба этих вещества в разных соотношениях входят в состав биологически активных добавок и фармакологических препаратов. Мио-инозитол является основным изомером инозита, другие соединения встречаются реже и в меньших количествах, но их биологические функции активно изучаются1,2.
Витамин В8 участвует в метаболизме глюкозы и половых гормонов, обеспечивает созревание ооцитов, сперматогенез, поддерживает здоровье нервной системы, антиоксидантную защиту. Экспериментальные и клинические исследования показывают, что дефицит инозитола тесно связан с такими состояниями, как инсулино- и глюкозорезистентность, метаболический синдром, воспаление, нарушение метаболизма андрогенов, эстрогенов, нейротрансмиттеров, нарушение менструального цикла2.
Регуляция обмена веществ
Роль инозитола в сигнальном пути инсулина была открыта еще в 1986 году. В дальнейшем исследования подтвердили его способность повышать чувствительность клеток к инсулину, усиливать действие гипогликемических средств и снижать уровень глюкозы в крови у пациентов с сахарным диабетом1,3,4. Более того, клинические исследования показали, что сочетанный прием мио-инозитола и D-хироинозитола улучшает липидный профиль крови: уменьшает уровни липопротеинов низкой плотности и триглицеридов и повышает уровень липопротеинов высокой плотности, что способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых патологий5.
Последующие эксперименты на животных продемонстрировали способность инозитола улучшать энергетический обмен, снижать массу телу при ожирении, вызванном неправильным питанием, а также улучшать секрецию желчных кислот и отток желчи, восстанавливать функции гепатоцитов при неалкогольной жировой болезни печени6.
Поддержание здоровья нервной системы
Участие инозитола в регуляции обмена нейротрансмиттеров определяет его влияние на работу центральной нервной системы. Сразу несколько экспериментов на животных показали, что нарушение метаболизма витамина B8 может приводить к развитию нейродегенеративных расстройств и, наоборот, прием препаратов инозита способствует улучшению когнитивных функций7.
Например, исследование на животных с моделью болезни Альцгеймера, показало, что пероральное введение инозитола в дозе 30 мг/кг в течение месяца улучшало пространственную память и уменьшало агрегацию бляшек и бета-амилоидных пептидов, что по мнению ученых, свидетельствует о положительном влиянии витамина B8 на когнитивные функции при болезни Альцгеймера8.
Кроме того, было установлено, что D-хироинозитол может усиливать способность инсулина защищать синапсы центральной нервной системы от повреждения, вызванного накоплением токсичных Aβ-олигомеров при нейродегенеративных изменениях в головном мозге. Ученые пришли к выводу, что препараты инозитола могут применяться в качестве вспомогательного средства для профилактики когнитивных нарушений и в составе комплексной терапии некоторых нейродегенеративных патологий9.
Результаты отдельных исследований указывают, что инозитол может положительно влиять на психическое и эмоциональное состояние пациентов с депрессивными расстройствами. Несколько исследований продемонстрировали, что уровни мио-инозитола отрицательно коррелируют с выраженностью симптомов депрессии10. Метаанализ семи рандомизированных контролируемых испытаний показал более высокую эффективность применения препаратов инозитола при депрессии по сравнению с плацебо11.
Регуляция гормонального баланса и репродукции
Мио-инозитол и D-хироинозитол обнаруживаются в яичниках и фолликулярной жидкости и играют важную роль в передаче сигналов инсулина и развитии фолликулов. В здоровом яичнике баланс между этими двумя изомерами поддерживает нормальную гормональную секрецию и функцию яичников. При недостатке витамина B8 у женщин может нарушаться менструальный цикл и развиваться бесплодие1.
Клинические исследования показывают, что терапия препаратами инозитола у женщин с синдромом поликистозных яичников и ожирением способствует улучшению чувствительности тканей к инсулину, нормализации овуляторной функции, артериального давления, снижению концентрации андрогенов в сыворотке крови1.
Следует отметить, что в двух исследованиях с участием женщин с синдромом поликистозных яичников препараты витамина B8 показали даже более высокую эффективность, чем синтетические средства, которые применяются в терапии этой патологии. Так, спонтанная овуляция восстановилась у 65% женщин, принимавших инозитолы, по сравнению с 50% пациенток, получавших синтетические препараты12,13.
Инозитол также играет важную роль в поддержании гормонального баланса у мужчин. Он участвует в процессах регуляции уровней тестостерона, эстрогенов и инсулина, которые в свою очередь влияют на сперматогенез, эректильную функцию и здоровье простаты. Исследования показывают, что препараты инозитола могут улучшать качество спермы, кровоснабжение половых органов, увеличивать количество и подвижность сперматозоидов, поддерживать здоровье предстательной железы14.
Антиоксидантные и антитоксические свойства
Как антиоксидант и стабилизатор клеточных мембран, инозитол может защищать клетки от повреждения свободными радикалами и различными токсинами. Установлено, что мио-инозитол не только проявляет антиоксидантные свойства, но также стимулирует синтез другого внутриклеточного антиоксиданта — глутатиона, а при совместном применении усиливает его действие15.
Мио-инозитол, особенно в сочетании селеном, может способствовать защите и очищению организма от тяжелых металлов, в частности, кадмия, который присутствует в сигаретном дыме. Так, эксперимент на животных, подвергшихся воздействию кадмия, показал, что введение инозитола в течение 14 дней, как в отдельности, так и в комбинации с селеном, способствовало улучшению маркеров здоровья и структурной целостности почек, щитовидной и семенных желез, что по мнению авторов эксперимента указывает на защитный эффект инозитола и селена от окислительного стресса и важной роли этих соединений в качестве нутрицевтиков15.
Помимо указанных функций, витамин B8 оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и ногтей, поддерживает плотность костной ткани, способствует снижению риска камнеобразования в почках15. В настоящее время исследования биологической активности изомеров инозитола продолжаются, и, возможно, уже в ближайшем будущем сфера его применения будет расширена.
Источники витамина B8
В организме инозитол синтезируется внутри клеток из глюкозы, а также поступает извне с продуктами питания или биологически активными добавками. Наиболее богаты витамином B8 пивные дрожжи, шпинат, цельное зерно, фасоль, гречневая крупа, киноа.
Однако следует учитывать, что в продуктах питания витамин B8 содержится в форме фосфат-производного соединения, которое обладает низкой биодоступностью, и чтобы усвоиться, должно пройти ряд биохимических преобразований. Отщепление фосфатов происходит при участии микрофлоры кишечника, и при изменении ее баланса, например, при дисбактериозе или патологиях желудочно-кишечного тракта, возможно нарушение превращения фосфат-производного соединения в инозитол и снижение его концентрации в организме1.
В профилактических целях для поддержания адекватного уровня витамина B8 рекомендуется принимать биологически активные добавки, которые содержат биодоступную форму инозита — мио-инозитол. Активная мио-форма обеспечивает быстрое и легкое усвоение препарата и позволяет воздействовать инозитолу на организм на клеточном уровне.
1 Доброхотова Ю. Э., Громова О. А., Духанин А. С. и соавт. Инозитолы: фармакология и данные клинических исследований. Современное состояние вопроса и перспективы // Русский медицинский журнал. Мать и дитя. —2022. — № 5(4). — С. 309–319. DOI:
10.32364/2618-8430- 2022-5-4-309-319.
2 Громова О. А., Торшин И. Ю., Уварова Е. В. и соавт. Систематический анализ биологических ролей и фармакологических свойств D-хироинозитола // Гинекология. — 2020. — № 22 (3): — С. 21–28.
https://cyberleninka.ru/article/n/sistematicheskiy-analiz-biologicheskih-roley-i-farmakologicheskih-svoystv-d-hiroinozitola
3 Манчини М., Андреасси Э., Сальвиони М. и соавт. Миоинозитол и D-хиро-инозитол в повышении резистентности к инсулину у детей мужского пола с ожирением: предварительные данные/ Myoinositol and D-Chiro Inositol in Improving Insulin Resistance in Obese Male Children: Preliminary Data. Int J Endocrinol. 2016;2016:8720342. doi:
10.1155/2016/8720342. Epub 2016 Nov 1. PMID: 27882052; PMCID: PMC5108849.
4 Кава Д. М., Тейлор К. Д., Пшибыльски Р. Концентрат гречихи снижает уровень глюкозы в сыворотке крови у крыс со стрептозотоциновым диабетом/ Buckwheat concentrate reduces serum glucose in streptozotocin-diabetic rats. J Agric Food Chem. 2003 Dec 3;51(25):7287-91. doi:
10.1021/jf0302153. PMID: 14640572.
5 Миноцци М., Нордио М., Пайалич Р. Комбинированная терапия мио-инозитолом и D-хиро-инозитолом в физиологическом соотношении снижает сердечно-сосудистый риск за счет улучшения липидного профиля у пациентов с СПКЯ/ The Combined therapy myo-inositol plus D-Chiro-inositol, in a physiological ratio, reduces the cardiovascular risk by improving the lipid profile in PCOS patients. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2013 Feb;17(4):537-40. PMID:
23467955.
6 Чжу Ц., Гошал С., Родригес А. и соавт. Адипоцитарно-специфическая делеция Ip6k1 снижает ожирение, вызванное питанием, за счет усиления AMPK-опосредованного термогенеза/ Adipocyte-specific deletion of Ip6k1 reduces diet-induced obesity by enhancing AMPK-mediated thermogenesis. J. Clin. Investig. 2016, 126, 4273–4288. PMID: 27701146, PMCID: PMC5096898, DOI:
10.1172/JCI85510.
7 The «Other» Inositols and Their Phosphates: Synthesis, Biology, and Medicine (with Recent Advances in myo-Inositol Chemistry). Angew Chem Int Ed Engl. 2016 Jan 26;55(5):1614-50. doi:
10.1002/anie.201502227. Epub 2015 Dec 22. PMID: 26694856; PMCID: PMC5156312.
8 МаКлорин Д., Кирстед М., Браун М. и соавт. Ингибиторы агрегации Αβ циклогексангексола предотвращают и обращают вспять фенотип Альцгеймера на мышиной модели/ Cyclohexanehexol inhibitors of Aβ aggregation prevent and reverse Alzheimer phenotype in a mouse model. Nat Med 12, 801–808 (2006)
https://doi.org/10.1038/nm1423
9 Питт Д., Торнер М., Бротиган Д и соавт. Защита от синаптического нацеливания и токсичности ассоциированных с болезнью Альцгеймера Aβ-олигомеров инсулиномиметиками chiro-инозитолами/ Protection against the synaptic targeting and toxicity of Alzheimer’s-associated Aβ oligomers by insulin mimetic chiro-inositols. Faseb. J. 2013, 27, 199–207. PMID: 20930278, PMCID: PMC3021000, DOI:
10.3233/JAD-2010-101287
10 Чиаппелли Д., Роуленд Л. М., Вайтенбург С. А. и соавт. Оценка мио-инозитола как потенциального биомаркера депрессии при шизофрении/ Evaluation of Myo-Inositol as a Potential Biomarker for Depression in Schizophrenia. Neuropsychopharmacology 2015, 40, 2157–2164.
https://doi.org/10.1038/npp.2015.57
11 Мукаи Т., Киши Т., Мацуда Ю., Ивата Н. Метаанализ инозитола при депрессии и тревожных расстройствах/ A meta-analysis of inositol for depression and anxiety disorders. Hum. Psychopharmacol. 2014, 29, 55–63.
https://doi.org/10.1002/hup.2369
12 Раффоне Э. Риццо П., Бенедетто В. Сенсибилизаторы инсулина отдельно и в сочетании с р-ФСГ для индукции овуляции у женщин с СПКЯ/ Insulin sensitiser agents alone and in co-treatment with r-FSH for ovulation induction in PCOS women. Gynecol Endocrinol. 2010 Apr;26(4):275-80. doi:
10.3109/09513590903366996. PMID: 20222840.
13 Донн М. Л., Алибранди Д. М., Папа М., Бенвенга С. Влияние трех методов лечения (диета, миоинозитол или миоинозитол, связанный с D-хиро-инозитолом) на клинические результаты и состав тела у женщин с синдромом поликистозных яичников/ Effects of three treatment modalities (diet, myoinositol or myoinositol associated with D-chiro-inositol) on clinical and body composition outcomes in women with polycystic ovary syndrome. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2019 Mar;23(5):2293-2301. doi:
10.26355/eurrev_201903_17278. PMID: 30915778.
14 Ших Е. В., Гребенщикова Л. Ю., Жукова О. В., Багдасарян А. А. Терапевтические стратегии применения мио-инозитола в лечении мужского фактора бесплодия // Гинекология. —2022. — 24 (4). № 319–326.
https://cyberleninka.ru/article/n/terapevticheskie-strategii-primeneniya-mio-inozitola-v-lechenii-muzhskogo-faktora-besplodiya
15 Чатри С., Тонгмен Н., Тантивейкул К., Ситтичарун Ч., Вученик И. Роль инозитолов и инозитолфосфатов в энергетическом обмене/ Role of Inositols and Inositol Phosphates in Energy Metabolism. Molecules. 2020 Nov 1;25(21):5079. doi:
10.3390/molecules25215079. PMID: 33139672; PMCID: PMC7663797.